Όλα τα άρθρα
Άννα Παπαδημητρίου Ψυχολόγος | CBT Ψυχοθεραπεύτρια
Τα παρακάτω άρθρα είναι ένα κάλεσμα σε διάλογο
Featured
Τι είναι η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία και πώς λειτουργεί;
Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία βασίζεται σε τρεις βασικές αρχές...
Προκλήσεις σε περίοδο πανδημίας COVID19
Ο κορωνοϊός εμφανίστηκε ξαφνικά στην χώρα μας και στην πλειονότητα των χωρών σε παγκόσμιο επίπεδο. Με την ραγδαία εξάπλωση του κορωνοϊού...
All Stories
Θεραπευτική σχέση
Το ταξίδι της ψυχοθεραπείας δεν είναι ούτε απλή, ούτε εύκολη πάντα διαδικασία. Απαιτεί από το άτομο να καταθέσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του...
Mindfulness: βιώνοντας το εδώ και τώρα
Το Mindfulness ή αλλιώς Ενσυνειδητότητα αποτελεί θεραπεία τρίτου κύματος στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία. Σε μία εποχή, που όλα...
10 παράλογες πεποιθήσεις, που δυσκολεύουν τη ζωή μας
Σύμφωνα με τον Ellis, πρωτοπόρο της λογικοσυναισθηματικής θεραπείας,...
